我跟你身材一样,可以穿修身但是稍长一点的上衣,腰部要有收腰的效果,下摆宽松一些的款式。裙子最好穿连衣裙,高腰款式,下摆要自然下垂不要太蓬松或者太紧身的都...
1. 针对臀部、大腿及小腿 双腿并拢,膝盖微屈,挺直上身。向前提膝至髋骨高度,然后放下腿向后伸,注意脚部不要着地。此动作应做3组,每组重复15次。作用:很好的...
1、每天晚上,双手扶在墙上,做下腰运动,每次持续10分钟。2、躺在床上或是地上,右腿向上抬起,然后放下。左腿抬起,然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次 ...
双脚并拢,屁屁和两大腿都一起用力夹紧,可以在大腿之间夹住一张纸,坚持3分钟不让纸掉落。每隔一分钟做一次,连续5次,早晚各做一次,洗脸刷牙的空隙也可以进行。...
1、选择A字版型的短裙:可以把宽胯肥臀藏得更好,同时拉高腰线;2、选择高腰风格的衣服:能够转移视觉的焦点,提升腰部的线条;3、选择宽松裤子:较为宽松的阔腿裤...
1. 面色不好:有很多迹象表明女生发育不良,例如与正常女生相比,女生的面色是黄色的,精神不好。2. 睡觉磨牙:女生睡觉会出现磨牙、出汗、手脚抽搐。3. 睡觉不稳...
如果下身很胖我不建议你去穿裤子最好是穿裙子,这样可以修饰一下,上身匀称的你如果下身穿裙子的话应该会很漂亮的;如果你想穿裤子的话那就穿那种休闲的喇叭裤,把...
1、女性需要脂肪的原因别再为自己屁股大耿耿于怀了!美国匹兹堡大学教授威尔·拉塞克出版了一本新书,名曰《为什么女性需要脂肪》。他在书中说,臀部肥大、大腿粗...
因为你的髋骨比较宽所以大腿比别人粗这是正常现象。如果以这种情况的大腿和胯不宽的人一样粗,那么你就需要去看营养不良问题了。每个人都有自己的特点,这是dna决...
一、梨形身材不必踩的穿衣搭配禁区紧身的下装 以上大家剖析了,梨形身材的肉肉关键积存在腿部和臀胯的部位,而紧裤...
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