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苏炳添换起跑脚

发布时间：2024-05-10 07:23
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苏炳添是用全脚掌跑步的。作为黄种人，苏炳添想要在步频上有所突破，也用了新的训练方法：用脚掌代替传统的脚尖跑，让自己的双脚变得更有弹性，还可以缓冲短跑对膝...

苏炳添起跑时一开始使用右脚，后来改变了起跑技术，转而使用左脚。苏炳添，出生于1989年8月29日，广东省中山市人，是中国男子短跑运动员，同时也是暨南大学体育学...

为了尽快适应这种情况，苏炳添坚持每天练习起跑几百次，不仅走路的时候在练习，连睡觉的时候都会在脑海里一遍遍模拟起跑。终于功夫不负有心人，7 个月后的他完美适...

是的，此前在纪录片《百年百冠》中，苏炳添谈到了当年自己换起跑脚的决定。苏炳添：“2014年年底，自己选择了一个比...

苏炳添说，他在2013年到2014年一直在欧洲比赛和拉练，发现了很多问题。跟国外运动员一起训练，发现100米的跑法和细节，跟自己原来的训练有很大不同。2014年跑法是...

苏炳添32岁再创奇迹，之所以年龄没有成为他的阻碍，这都离不开合理科学的训练。近年来，苏炳添和他的团队加大了在海...

亚洲第一人苏炳添的科学训练法秘诀包括步幅变化与起跑脚的技术改进、国家队引入国外先进的生物学专家专门给队员做分...

目前亚洲2018赛季的男子百米成绩，苏炳添9秒91排名第一，谢震业9秒97排名第二，日本选手最好成绩仅为10秒13，差距令人震惊！他也遇到过瓶颈，感觉自己跑不进10秒，...

2014年,苏炳添迎来了瓶颈期,无论怎么努力都无法超越自己,这个时候他做了一个重大决定,把右脚起跑换成左脚。十年以来,他一直都是右脚起跑,现在的改变,等于一切都要...

起跑时左脚在前，右脚先出，这也使得他跟上了世界顶级运动员的步调。更换起跑脚之后，苏炳添两度打开十秒大关，并且在30岁以上的年纪打破亚洲纪录。